得了牙周病需要注意些什么?

时间2022-06-21 11:00 点击量:

作者:贾洪诚

一、牙周病症状有哪些?

牙周病有四大经典症状:

1.牙龈炎症,牙龈出血,红肿。最常见的就是刷牙是出血,进食时发现食物上有血痕。细心的人会发现牙龈色性质均有变化,颜色暗红或鲜红,边缘形态变得圆钝,松软易出血;

2.牙周袋形成,正常情况下,牙龈与牙根表面结合很紧密,保护着下面的牙槽骨,发生牙周炎时,这种结合遭到破坏,围绕牙根周围形成了牙龈与牙根之间的潜在间隙,即牙周袋。牙周袋内会有大量细菌 菌斑 牙石等刺激物,导致感染加重,探诊会出血,会溢脓等;

3. 牙槽骨吸收,牙齿的稳固程度完全依赖于其周围的牙槽骨高度,牙槽骨的轻度吸收,不会导致牙齿松动,但被覆牙槽骨上面的牙龈会随着退缩,牙间隙会增大,容易塞牙,X线片检查可以发现牙槽骨吸收情况;

4.牙齿松动,牙槽骨吸收到比较严重程度时,牙齿就可能出现咀嚼乏力,松动,移位,甚至脱落等。这说明牙周炎已经到了晚期;

5.并发症. 可有局部疼痛、溢脓、口臭并发症,根分叉病变,牙周牙髓联合病变,牙周脓肿,牙根敏感,晚期前牙扇形移位。


二、牙周病注意些什么?


牙周病是以菌斑为始动因素的牙周组织感染性疾病,主要原因是口腔卫生不佳引起的。为了有效的预防牙周病,平时要注意

1、要养成良好的口腔卫生习惯,有效刷牙,使用牙线等。

2、定期做口腔洁治,也就是洗牙,一般建议半年到1年做一次。

3、要养成良好的生活习惯,避免熬夜等,增强机体抵抗力。4、一旦发现牙龈出血、咀嚼乏力等牙周病早期症状,要及时到医院就诊,做到早发现,早治疗。

5、饮食上,首先要在保证营养均衡的基础上注意一下几点:(1)补充一些优质的高蛋白饮食,增加机体的免疫力和抵抗力,比如豆制品、牛奶、蛋类、瘦肉、鱼虾等。

(2)多食用维生素丰富的食物,必要时可以补充一些复合维生素,维生素B族、维C ,维D等。

(3)保证矿物质的摄入。钙、磷元素参与骨的代谢,利于牙周骨改建,锌元素可以抗感染,增强愈合能力。

(4)从食物性状上说,尽量避免一些粗糙、较硬的食物,容易对牙齿造成咬合创伤,机械刺激牙龈退缩等。

(5)食用软食,易咀嚼的食物为好。

(6)冷热酸甜的食物容易导致牙齿过敏,尽量避免。

(7)粘性食物容易附着在牙根表面,又不易清洁,牙根抗龋能力较差,所以也尽量避免。